良い作品を作るためには、精神的な苦しみやメンタルの不調は必要？自分がやりたいこととビジネスとのバランスが難しい、眠れなくて活動に支障が出ている、すぐ他人と比べて落ち込んでしまう、身近な人が死んでしまった…など、「表現する人」の悩みに経験豊富なカウンセラーが親身に答えます。
もくじ情報：第１部　創作活動の悩み（良い作品を作るためには、精神的な苦しみやメンタルの不調は必要？；自分の作品や活動が思ったような評価を得られない　ほか）；第２部　ビジネスと現場の悩み（自分がやりたいこととビジネスとのバランスが難しい；関わる人の数が多すぎる　ほか）；第３部　メンタルや自分の特性の悩み（精神科に行くのに抵抗がある；眠れなくて活動に支障が出ている　ほか）；第４部　社会や人間関係・ジェンダーに関する悩み（「○○歳までに△△しなければ・達成しなければ」；すぐ他人と比べて落ち込んでしまう　ほか）；第５部　周囲の人の悩み（自傷行為の痕を見つけた；メンバーが「死にたい」と言う　ほか）

手島　将彦(テシマ　マサヒコ)
１９７１年生まれ。早稲田大学第一文学部東洋哲学専修卒業。産業カウンセラー、音楽専門学校講師、保育士。ミュージシャンとして活動後、マネジメント・スタッフを経て、専門学校ミューズ音楽院で講師と新人開発を担当。「文化・芸能業界のこころのサポートセンター　ＭｅＢｕＫｉ」所属カウンセラー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）