宇宙意識を全身で受け取るための「器作り」。その方法を完全解説！自宅で、簡単、自分一人でできる。３ステージのエクササイズで「フルボディ覚醒」を実現！業界初！フルカラーアセンション体験ブック。
もくじ情報：イントロダクション　エクササイズの習慣化で「フルボディ覚醒」を起こそう；１　アセンションルーティンとフルボディ覚醒（エクササイズを実践したあなたが理解できるようになるキーワードリスト）；２　自分の力で簡単にできる！フルボディ覚醒３ステージプログラム（基本のエクササイズ　ピンクレイ―いつでも高次元の愛にアクセスできるワーク；２つのエクササイズで「フルボディ覚醒」のための準備を行う；エネルギー体との調和でインセンションの深みをすみやかに体感する；エクササイズにまつわるさまざまなお悩みＱ＆Ａ　Ｐａｒｔ１；毎日の生活をととのえていくことで全身覚醒が身近に感じ取る）；３　自分の体の可能性を拡張！フルボディ覚醒メンテナンスメソッド（カイロプラクティック；腸内洗浄；ファスティング；エクササイズにまつわるさまざまなお悩みＱ＆Ａ　Ｐａｒｔ２）

サリバン，グレゴリー(サリバン，グレゴリー)
ＪＣＥＴＩ代表、アセンション・ガイド、ＥＴコンタクト・ガイド、著者、音響エンジニア、音楽プロデューサー。１９７７年、ニューヨーク生まれ、２００３年から日本に在住。２００７年にアメリカの隠された聖地アダムス山で、宇宙とのコンタクト・スイッチが起動された体験を持つ。２０１０年にＪＣＥＴＩ（日本地球外知的生命体センター）を設立。日本のこれまでの「アセンション」や「宇宙人」や「ＵＦＯ」といった概念を書き換え、全く新しい宇宙観を根付かせる活動を展開。現在では英語圏での活動も増え、世界中の皆さんが深い交流を行い、日本の隠されたスピリチュアルの世界を海外へも広めている。また、ミュージシャンとしての顔も持ち、アンビエントミュージックを中心に音楽活動も精力的に行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）