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本 > 人文 > 臨床心理 > 心理療法

出版社名：北大路書房
出版年月：2025年1月
ISBN：978-4-7628-3273-4
１０７Ｐ　２６ｃｍ

不安とうつへのポジティブ感情トリートメント　ワークブック

Ａ．Ｅ．ミューレ／〔ほか〕著　鈴木伸一／監訳　伊藤正哉／監訳

組合員価格税込 2,673円
(通常価格税込 2,970円)
割引率 10%

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内容紹介・もくじなど

ポジティブな出来事や活動を思い描きつつ、充足感や心地よさにつながる行動を学ぶ力を培うエクササイズを手引きします。
もくじ情報：１　ＰＡＴを知る（ポジティブになれない；ＰＡＴでとり組むこと；さあ、はじめましょう！　ほか）；２　ＰＡＴのスキルセット（ポジティブへと行動する；ポジティブに目を向ける；ポジティブを積み重ねる）；３　ＰＡＴで得られたこと／再発予防（旅を続ける）

著者プロフィール

鈴木　伸一(スズキ　シンイチ)
早稲田大学人間科学学術院教授