内容紹介：「近すぎる」から依存的になる。独占的にも、自己中心的にもなる－－。人生を好転させる、３５の「離れるレッスン」を指南する本
いったん「距離を置く」しっかり「一線を引く」。「近すぎる」から依存的になる。独占的にも、自己中心的にもなる。「あの人」との距離感を見直そう。ＳＮＳの使い方も改めよう。人生を好転させる、３５の「離れる」レッスン。登録者数７４万人突破！ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「大愚和尚の一問一答」で話題！
もくじ情報：１章　人間関係がよくなる「離れる力」―ここで「一歩引く」こと、「一線を引く」こと（「やりよう」を離れて、「ありよう」に立ち返る；現代人に求められる「放っておく力」　ほか）；２章　仕事がうまくいく「離れる力」―「結果がすべて」の人ほど伸び悩む理由（「やるだけやったら、あとはお任せ」がいい；「目先の損得」から離れたとき、仕事は好転する　ほか）；３章　暮らしが快適になる「離れる力」―「あえて」距離を置きたい九つのこと（「好きなもの」から、あえて離れてみる；知っておくべき「ＳＮＳの罠」　ほか）；４章　人生が健やかになる「離れる力」―老い、お金、孤独…不安の遠ざけ方（「自然の法則」に逆らわずに生きる；「一病息災」の心がまえでゆく　ほか）

大愚　元勝(タイグ　ゲンショウ)
佛心宗大叢山福厳寺住職。慈光グループ会長。駒澤大学を卒業後、曹洞宗大本山総持寺を経て、愛知学院大学大学院にて文学修士を取得。僧侶、事業家、セラピスト、空手家と４つの顔を持ち、「僧にあらず俗にあらず」を体現する異色の僧侶。僧名「大愚」は、大バカ者＝何にもとらわれない自由な境地に達した者の意。現在は、住職としての職務のほか、内弟子僧侶の育成、インターネットを通じて仏教の本質と実生活への応用を学ぶことができる『佛心僧学院』、心技体を備えた次世代の経営者を育成する『佛心経営マンダラ』、仏教を体感で学ぶ『大愚道場』を開催するなど、様々な切り口から仏教を伝えている。動画配信サービスＹｏｕＴｕｂｅでのお悩み相談番組『大愚和尚の一問一答』の登録者数は７４万人を超える。その本質をつく内容と優しく慈愛にあふれる語り口が人気となっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）