内容紹介：「いいことがあってウキウキ」「なんだか胸の中がモヤモヤ…」その気持ちには名前がありますいまの気持ちにぴったりのことばを見つけよう！■「いま、どんな気持ち？」がわかる！気持ちを表すことばはたくさんあります。「よろこび」「安心」「好き」「おどろき」「おそれ」「悲しみ」「きらい」「怒り」「モヤモヤ」…、様々な感情があり、さらに細かい表現を知ることで、いまの気持ちにぴったりのことばを見つけることができます。本書では、１０歳ごろまでに身につけておきたい「気持ちの名前」をイラストとともに紹介。その使い方もあわせてやさしく解説しました。■豊富なイラストで楽しく学べる本書では、気持ちのことばについて、状況がわかるイラストと、実際の使い方例を紹介しています。自分の経験からその時の気持ちを思い出すことができるので、楽しくことばを身につけることができます。■伝える力や、思いやりの心を育む１冊いまの気持ちにぴったりのことばがわかると、よろこびの気持ちをみんなに共有したり、イライラしているときにまわりの人を不用意に傷つけてしまうことが防げたり、人間関係をよりよくすることができます。本書で一生使える伝える力や、相手を思いやる心を育ててください。【目次】ＳＴＥＰ１　気持ちのことばを知ろうＳＴＥＰ２　こんなときはなんて言う？ＳＴＥＰ３　気持ちを上手に伝えよう
「自分の気持ちに気づいて、ことばにする力」は、私たちが思っている以上に、大切な“こころの土台”になります。「あ、いま私は悲しかったんだ」と気づくことで、感情に飲み込まれず、落ち着いて対処できる力が育ちます。「こんな気持ちだったんだ」とことばにできるようになると、自分の心を整理する力が身につきます。そして他の人の気持ちにも寄り添える力が育まれていきます。
もくじ情報：ＳＴＥＰ１　気持ちのことばを知ろう（よろこびの気持ち；安心の気持ち；好き！の気持ち；おどろきの気持ち　ほか）；ＳＴＥＰ２　こんなときはなんて言う？（会えてうれしい；感謝を伝えたい；お願いしたい　ほか）；ＳＴＥＰ３　気持ちを上手に伝えよう（伝わらないのはどうして？；友だちに伝えるときは；先生に伝えるときは　ほか）

足立　啓美(アダチ　ヒロミ)
一般社団法人日本ポジティブ教育協会代表理事。日本レジリエンス子育て協会代表。レジリエンスジャパン推進協議会委員。公認心理師。メルボルン大学大学院ポジティブ教育専門コース修了。ポジティブ心理学をベースとした教育プログラム開発、小学校～高校、適応指導教室など様々な教育現場で、レジリエンス教育の講師として活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）