内容紹介：神聖な朝を迎えたときに、これから始める１日をお祝いすること。それを「予祝（よしゅく）」といいます。未来の成功や願いの実現を先取りし、すでに叶ったものとして祝うことで、現実化を引き寄せる習慣です。－－－目覚めの５分間。それは、まだ夢と現実の間にふわりと浮かんでいるような、儚くも豊かな時間。意識が完全に目覚める前のその一瞬こそ、あなたの内なる世界へ、やさしく届く言葉や想いがあります。その５分間に、何をインプットするか。“　無意識の領域”　にアクセスできる貴重な瞬間にどんな種をまくか。それが、あなたの今日という一日を、どんな色で彩っていくのかを決めていきます。ーー「はじめに」より－－－特に、朝、目が覚めた瞬間、潜在意識にアクセスし、幸運を引き寄せる習慣を身につけることを目指します。毎朝、起きたときにベッドのなかで、パッと開いたページがメッセージになり、幸せに満ちたスタートを切れる、オールイラストの本。脳科学や量子力学の視点を交えながら、どのようにしてポジティブな現実を創り出すか、実践的なワークやヒントを提供します。
この本には、１１１のメッセージが綴られています。どれも、“今のあなた”に送る光のような言葉たちです。この本に、決まった順番も、ルールもありません。気の向くまま、心が導くままに、ページを開いてみてください。今日という日は、あなたへの贈り物。オールイラスト、オールカラー！

ＩＲＯＨＡ(イロハ)
東京都生まれ。幼い頃から透視能力や高次元とのコミュニケーション能力に恵まれる。高校から３年間渡英し、作詞家として音楽業界で活動。同時に高次元の光を転写した絵画やカウンセリングを始め、自分の使命に目覚める。２０２５年９月現在、ＳＮＳの総フォロワーは４０万人。カードリーディングやオリジナルの占星術、六宝陰陽学、そしてチャネリングやヒーリングなどを組み合わせ、クライアントをあたらしい人生へと導く（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）