寝たきりだった私が２０００人以上を救ったメソッド　ページを“ひっくり返す”たび小さな奇跡が起きる本。
もくじ情報：プロローグ　人生はいつからでもひっくり返せる；第１章　ひっくり返すって？；第２章　心の嘆きをひっくり返してみよう！；第３章　あなたの悩みをひっくり返す３ＳＴＥＰ；第４章　不安との付き合い方；第５章　心理学と脳科学の力を借りて「ひっくり返す」；第６章　それでもひっくり返せないとき、どうする？；第７章　災い転じて福にした人；終章　「これだけはお伝えしたいこと」―今どん底にいると感じているあなたに