内容紹介：米国スタンフォード大学医学部教授にして睡眠学の権威・西野精治氏監修の、子どもに睡眠の大切さを教える絵本。「ねむりのせかい」では、ねむりの妖精「ねむりん」たちが、眠っているときの体や心を守ってくれるよ。
「世界最高」と呼ばれるスタンフォード大学の睡眠研究をもとにした、子どもの睡眠の新常識！よい睡眠が心と体を強くする。入眠直後の４０～６０分間に最も成長ホルモンがでる！夜の８時にむりやり寝かしつけする必要はない！？お子様の睡眠に悩んでいませんか？ねむりの大切さをやさしく教える絵本です。無理せずにお子様にあった「ちょうどよいねむり」を見つけていきましょう。

西野　精治(ニシノ　セイジ)
米国スタンフォード大学医学部精神科教授、スタンフォード大学睡眠生体リズム研究所所長、医学博士。現在米国在住。睡眠・覚醒のメカニズムを、分子・遺伝子レベルから個体レベルまでの幅広い視野で研究。世界最先端の睡眠科学研究の中核を担っている。２０１７年刊行の『スタンフォード式　最高の睡眠』（サンマーク出版）は４２万部突破の睡眠本として、日本最大ベストセラーを記録している