内容紹介：フジテレビのアナウンサーとして活躍し、50代も半ばを過ぎてフリーに転身。直後、ステージ4の悪性リンパ腫であることが発覚する。一時は死を覚悟するほどの絶望のなかで、家族や友人からの励まし、医療者たちとのかかわり、SNSへのメッセージ――小さな希望を積み上げ、がんで失った「引き算」を、「足し算」に変えていく。猛烈に働いていたときには見えなかった発見など、激動の日々と気づきをありのままに綴る。
フジテレビのアナウンサーとして活躍し、５６歳でフリーに転身。その直後、ステージ４の悪性リンパ腫が発覚する。死を覚悟するほどの絶望の中で、家族や友人の励まし、医療者たちとのかかわり、ＳＮＳへのメッセージなど、小さな希望を積み上げた末の完全寛解。がんの「引き算」を、「足し算」に変えた記録。猛烈に働いていては見えなかったこと、激動の日々の中の発見を綴る。
もくじ情報：第１章　発覚　このタイミングでなぜ！？（もうフジテレビを、「とくダネ！」をやめたい；小倉さんががん…　ほか）；第２章　入院　それでも前を向く（ＳＮＳを始めよう！；入院日誌の意外な中身　ほか）；第３章　秘訣　「辛い！」を乗り越えるためのヒント（病室での上手な過ごし方；患者も医療チームの一員として参加しよう　ほか）；第４章　起動　コロナと私と＃ＳＴＡＹ　ＨＯＭＥ（＃うちで過ごそう運動；恥ずかしすぎた「病室失禁事件」　ほか）；第５章　寛解　どん底が教えてくれた「生きる力」（退院決定！でもコロナが怖い；誕生日、結婚記念日に間に合った！　ほか）

笠井　信輔(カサイ　シンスケ)
１９６３年、東京都生まれ。早稲田大学を卒業後、アナウンサーとしてフジテレビに入社。「とくダネ！」など、おもに情報番組で活躍。２０１９年１０月、フリーアナウンサーに転身。直後、ステージ４の悪性リンパ腫に罹患していることが発覚。１２月より入院。ブログで闘病の様子をつづり、コロナ禍におけるステイホームの呼びかけ（＃うちで過ごそう）も行った。２０年６月に完全寛解し、その後仕事に復帰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）