歩くたび足から脳まで若返る！歩くのは「足」の仕事ではなく、「お腹」の仕事です。
もくじ情報：イントロダクション　「歩行」は生命の最高傑作；第０章　「歩き方」を見れば「寿命」がわかる；第１章　なぜ走るよりも「歩く」ほうが運動になるのか；第２章　歩き方は「お腹」で決まる；第３章　実践！走るより運動になる「歩き方」；第４章　歩行は最高の「脳トレ」

久道　勝也(ヒサミチ　カツヤ)
日本初の「足と歩行」総合病院・下北沢病院　理事長・医師。歩行医学（Ｇａｉｔ　Ｍｅｄｉｃｉｎｅ）提唱者。１９６４年静岡県生まれ。獨協医科大学を卒業後、順天堂大学皮膚科へ入局。２００７年、米国ジョンズ・ホプキンス大学客員助教授として留学中、欧米では一般的でありながら日本には存在しなかった、足を一つの「臓器」として包括的に診る足病医学（ポダイアトリー）と出会う。帰国後、複数の外資系製薬企業で研究開発責任者・役員を歴任し、ロート製薬執行役員に就任。２０１６年、整形外科・皮膚科・血管外科・糖尿病内科などの専門医が集結し、足のあらゆるトラブルをワンストップで診る下北沢病院を設立。診療科に分断されない包括的医療を、採算の難しい領域で病院経営として成立させた。現在は足と歩行を起点に、予防医学・健康寿命・都市政策を貫く「歩行医学」を提唱し、臨床・産業・政策の三領域で発信を続ける。日本皮膚科学会認定専門医、米国皮膚科学会上級会員。Ｗｅｓｔｅｒｎ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　ＭＢＡ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）