内容紹介：累計８万部突破の定番書最新の公式第６版に完全対応！【１０秒で分かる、この本の中身】■この本の結論！試験に出る「重要ポイント」をギュッと凝縮。これ１冊で２種・３種のダブル合格へ導く、最短・最強の書です。■こんな人にオススメ！・初学者試験の内容をざっと確認したい・タイパ重視２種と３種を賢く同時合格したい・超多忙要点を押さえた短期間学習で合格したい■本書の特徴は？・最新公式テキスト「第６版」完全準拠。・試験に出る「重要ポイント」に要点を絞り、無駄なく学習時間をショートカット。・１０年以上にわたり、８万人以上の受験者に選ばれた圧倒的実績を誇る一冊。・見やすい「２～４ページ見開き」の解説で、テンポよく学習できる。・充実の「ミニテスト」「章末問題」「模擬試験（２種・３種）」＆「赤シート」対応。
この１冊でラインケアもセルフケアも出るトコだけ！ミニ問題→章末問題→模擬試験。コンパクト解説で、スッキリ理解！３ステップ演習で、ラクに定着！
もくじ情報：第１章　メンタルヘルスケアとは　２種　３種；第２章　ストレスとメンタルヘルスの基本　２種　３種；第３章　職場環境等の評価と改善　２種；第４章　従業員のメンタルヘルスケアとセルフケア　２種　３種；第５章　部下からの相談の対応　２種；第６章　社内外資源との連携とプライバシーへの配慮　２種　３種；第７章　職場復帰支援の方法　２種；第８章　セルフケア―ストレスへの気づき方と対処方法　３種；模擬試験