内容紹介：「いい学校に入り、いい会社でキャリアを積めば幸せになれる」そう信じて頑張ってきたのに、なぜか心が満たされない。他人の期待に応える「いい子」でいることに、ふと疲れを感じていませんか。本書は、お金やキャリアでの成功という枠組みから心を解き放ち、幸せになるために大切なことを見つけるための人生の取扱説明書です。「正解」を手放し、不完全なまま歩き出す完璧な安心や揺るぎない正解を追い求めるのは、もう終わりにしませんか。幸福とは獲得するゴールではなく、不完全さを抱えたまま自分らしく歩き続けるあり方そのものです。仕事、人間関係、感情の扱い方など、学校では教えてくれなかった「本当に大切なこと」を、哲学、心理学、アートの知見を用いて解き明かします。心を自由にする２１のレッスン・仕事　誰かの許可も正解も必要ありません。・人間関係　完璧である必要も、我慢し続ける必要もありません。・感情　管理すべき厄介なものではなく、深く理解すべきものです。これらをテーマにした２１のレッスンを通じて、「ほめられたい」「評価されたい」といった縛りからあなたを自由にします。世界３０カ国以上で翻訳、累計５００万部突破著者は、世界的な哲学者アラン・ド・ボトンが主宰する「Ｔｈｅ　Ｓｃｈｏｏｌ　ｏｆ　Ｌｉｆｅ」。ＹｏｕＴｕｂｅ登録者数９５０万人、ＴＥＤ動画再生回数１０００万回を超えるなど、世界中から圧倒的な支持を集める彼らが、あなたの抱える閉塞感を取り除きます。学校教育で刷り込まれた常識を手放し、人生で本当に大切なことを見つめ直してみませんか。
“いい子”でいたのに、なぜ満たされないのか？学校で教わったことは、人生においても正しいのか？「ほめられたい」「評価されたい」から自由になる。哲学・心理学・アートをもとに体系化。
もくじ情報：学校を疑ってみる；許可はいらない；誰も気にしない；誰も知らない；子ども時代を理解する；自分を愛する；他人も自分と同じ；人に優しくする；人間関係を修復する；自分の感情を管理する；内なる大人に耳を傾ける；心の成熟を目指す；もっと利己的に；人に見切りをつける；パートナー選びは慎重に；恋愛は怖くない；別の道は必ずある；人生は短い；自由になる；終わりなき旅を味わう；軽やかに生きる

伊藤　悦子(イトウ　エツコ)
旅行会社勤務を経て渡印。２００７年は７年間、Ａｎａｎｄ　Ｐｒａｋａｓｈ　Ｙｏｇａ　Ａｓｈｒａｍ（インド、リシケーシュ）にて日本人向け通翻訳者・講師として勤務。現在は特許翻訳者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）