内容紹介：「血圧やコレステロール値は正常値まで下げろ」「歳をとったら塩分は控えめに、肉は食べてはダメ」「そんなの当たり前だろ。バッカじゃないの？」－。あなたが信じてきたこれらの“常識”は、実は５０年以上も前のもの。そんな古くさい常識にとらわれていては、逆に健康を損ねてしまいます。超高齢化社会に突入した現代の日本においては、かえって患者さんに負担がかかるだけです。医師にして著書累計１０００万部超えのベストセラー作家である和田秀樹が、旧態依然とした日本の医学常識をアップデートいたします。
「血圧やコレステロール値は正常値まで下げろ」「歳をとったら塩分は控えめに、肉は食べてはダメ」「そんなの当たり前だろ。バッカじゃないの？」こんなの、エビデンスのない５０年以上も前の“常識”！！その考え、更新しないと、逆に健康を損ねます。
もくじ情報：第１章　イキイキ高齢者とヨボヨボ高齢者、ここが違う！；第２章　ヨボヨボにならないために、常識を疑え！；第３章　イキイキ高齢者がやっているのは「足し算」；第４章　四毒抜き健康法、ここが間違い！；第５章　一番怖いのは「老人性うつ」；第６章　テストステロンで死ぬまでイキイキ！

和田　秀樹(ワダ　ヒデキ)
１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、現在は和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたり高齢者医療の最前線に立ち続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）