内容紹介：著書累計２７０万部突破の元製薬会社の薬剤師が教える！薬に頼らず”人間本来の防御システム”を引き出せる！ガン、認知症、免疫力にも深く関わる、『リンパ×血管』の仕組みと役割、さらに日常でできる活性化の方法まで徹底解剖！『リンパ』という言葉は聞いたことがあっても、詳しくどういう仕組みかを説明できる人は少ないのではないでしょうか？実は、医学部でも人体構造などで触れはしますが、その役割や働き、免疫との関係など、リンパだけをまとめて詳しく学ぶということはあまりありません。一般的な印象としては、リンパドレナージュなどの美容としてのマッサージや、ガンになった時に「リンパ節に転移する」というような印象ではないでしょうか。しかし、そんなリンパと血管（血液）には相関関係があり、体の中でガンやウィルスなど命に関わる病気を日々防ぎ、健康状態を保つのに欠かせない役割を果たしています。そもそもリンパとは、全身の血管にぐるぐると巻きついており、体の中に異物が入ることを防ぐ役割をしています。人間を構成する全身の細胞に対して『血管・血液』が栄養を運んでいますが、その細胞そのものをさまざまな病気から守る、それがリンパの本来の役割なのです。つまり、リンパを知り、リンパ本来の力を取り戻すことで、全身の細胞ひとつひとつがよみがえり、あらゆる病に対しての完全防御システムになります。「血液の数値だけでは健康はわからない」「誰でも１日約５０００個自然発生するガン細胞は、リンパの活躍で死滅する」「なぜリンパ節のガンは取っていいの？」「リンパの中でも重要な５大リンパってなに？」など、一生役立ち、さらに誰も知らない新しい健康知識が満載です。人生１００年時代と言われる昨今、薬に頼らず一生健康でいたい、さらに健康知識を深めたい、という人にはぜひ読んで頂きたい一冊です。
あなたの体が持つ病に負けない力を目覚めさせるすごい方法！酸素を巡らせる、筋肉を動かす、５大リンパを流す、体温を上げる。たったこれだけで健康寿命が大きく変わる。
もくじ情報：第１章　血液とリンパ、２つの流れが命を支えている；第２章　２４時間働く細胞のすごい力；第３章　認知症もがんも「流れ」の異常から始まる；第４章　血液とリンパの力を引き出す最強の方法；第５章　血液とリンパは生活で変えられる；第６章　食べ物の役割を知れば、健康は保てる

加藤　雅俊(カトウ　マサトシ)
薬剤師・血液研究者・体内環境師・作家。ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役社長／ＪＨＴ日本ホリスティックセラピー協会会長／ＪＨＴ日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。ロシュの研究所に勤務し、血液を中心とした生化学検査の研究開発に携わる。その後、健康を考えるには「届ける血液」だけでなく、「回収し、守るリンパ」の働きも欠かせないことに着目。さらに免疫、代謝、睡眠、腸などへと研究・探究を広げ、体全体を一つのつながりとして捉える「体内環境」という考え方を体系化。薬だけに頼るのではなく、食事、連動、心のケアなど多方面から体を整える「ホリスティック医療」を日本でいち早く提唱。病気になってから治すだけではなく、病気になる前に自分の体を知り、健康な体をつくる「予防医療」の大切さを伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）