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健康法
出版社名:幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月:2026年10月
ISBN:978-4-344-70032-1
214P 18cm
ドクター大場のお金をかけない健康法
大場敏明/著
組合員価格 税込
1,024
円
(通常価格 税込 1,078円)
割引率 5%
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内容紹介・もくじなど
暮らしを見直して、継続こそ力!「散歩・ストレッチ・健康食事・脳トレ」。日々の健康習慣から痛みや不調への対処、認知症との向き合い方まで、ベテラン医師がわかりやすく解説。家族みんなの健康に役立つ、一家に一冊のガイドブック。
もくじ情報:第1章 元気な心身のための、お金をかけない健康法;第2章 痛みや不調をやわらげる、無理のないセルフケア;第3章 認知症を知り、備え、ともに生きる社会へ;第4章 コロナ禍の医療・ケアの現場から―経験を未来へつなぐ
暮らしを見直して、継続こそ力!「散歩・ストレッチ・健康食事・脳トレ」。日々の健康習慣から痛みや不調への対処、認知症との向き合い方まで、ベテラン医師がわかりやすく解説。家族みんなの健康に役立つ、一家に一冊のガイドブック。
もくじ情報:第1章 元気な心身のための、お金をかけない健康法;第2章 痛みや不調をやわらげる、無理のないセルフケア;第3章 認知症を知り、備え、ともに生きる社会へ;第4章 コロナ禍の医療・ケアの現場から―経験を未来へつなぐ
著者プロフィール
大場 敏明(オオバ トシアキ)
1946年、新潟県生まれ。千葉大学医学部卒、内科医。船橋二和病院、東葛病院、みさと協立病院などを経て、クリニックふれあい早稲田(埼玉県三郷市)院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大場 敏明(オオバ トシアキ)
1946年、新潟県生まれ。千葉大学医学部卒、内科医。船橋二和病院、東葛病院、みさと協立病院などを経て、クリニックふれあい早稲田(埼玉県三郷市)院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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