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本
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
出版年月：2024年6月
ISBN：978-4-05-802289-4
【予約】 胃腸をあたためると心の不調が消える　心も体も自然と元気になる食事と暮らし
櫻井大輔
 
組合員価格 税込 1,485円
(通常価格 税込 1,650円)
割引率 10%
予約受付中
6月27日発売予定
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
内容紹介：弱ったメンタルを強くするためには、胃腸をあたためて元気にするのが最善の方法。ＳＮＳで大人気の漢方家が、心と体が深く影響し合う理由、弱った胃腸を整えながら自然にメンタルも強くする食べ方・暮らし方のコツをわかりやすく教える。
内容紹介：弱ったメンタルを強くするためには、胃腸をあたためて元気にするのが最善の方法。ＳＮＳで大人気の漢方家が、心と体が深く影響し合う理由、弱った胃腸を整えながら自然にメンタルも強くする食べ方・暮らし方のコツをわかりやすく教える。

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