内容紹介：累計510万部のベストセラー「syunkonカフェごはん」シリーズ最新刊！献立がテーマの一冊です。「組み合わせで迷う」「副菜が決まらない」「味がかぶる」など、ブログに多数寄せられる献立の悩みに山本ゆりさん流のアイデアでこたえます。「一品一品作っても時間がかからない」「いつもの食材でちょっと目先の違うレシピ」「おいしくて、ボリューム感＆おしゃれ感のある大満足のメニュー」を提案。かゆいところに手が届く献立本です。甘辛味、塩味、マヨチーズ味などの味付け別副菜カタログも収録。

●Part 1 人気おかず×スピード副菜献立 BEST 10
●Part 2 悩めるおかず10選
●Part 3 ダッシュおかず＆2品で大満足おかず
●Par t4 副菜カタログ
その他コラム（祖母きよこの思い出の献立、朝ごはん1週間、レシピ以下!? 無責任レシピ etc.）