内容紹介：暮らしの中で重きをおきたいことを大切に、不必要なものを見極めて心も部屋も財布も軽くしていく。そんなミニマリストたちの実例は読むだけで心すっきり！　ぜひ、自分の暮らしのヒントを見つけてください。　 ◆ＰＡＲＴ１私スタイルの「持たない暮らし」・インフルエンサー　あやじまさん「大事なのは、ものの数ではなく“身軽”であること。旅も子育ても、ふわっと軽やかに楽しんでいます」・時間×片付けコンサルタント　下村志保美さん「とにかく毎日をラクに暮らしたい。家事の負担を減らすために、ものを減らしています・インスタグラマー　ぴなさん「“日常”を人生の真ん中に。そう考えたら、余白を大切にする暮らしに落ち着きました」・ライター　田村美葉さん「“何にも縛られない暮らし”と“大事なコレクション”。それらに関係のないものはなるべく持ちません」　 ◆ＰＡＲＴ２ミニマリスト・インフルエンサー９人「私たちが手放したもの、こと」・カヨさん「足るを知る。買わずとも必要なものは手元にあるから、お金が貯まっていきます」・よしみ子さん「“好き”だけに集中してお金をかけられるようになり、貯蓄１，０００万円を達成」・やまこさん「ラクするために手放す暮らし。ファッションも、根っこは家事と同じです」・ゆるミニマリストＫｏｎｏさん「手元に残すのは、これからの自分と一緒にいたいものだけです」・わんさん「不要なもの・ことを削ぎ落とすことで、自分にとっての幸せが見えてきました」・じゅんさん「家のものは無印良品でほぼ統一。飽きのこない、シンプルな部屋で心穏やかに暮らせています」・ミニマリストＳｉｎさん「時間をつくるためにお金が必要。そのために“ものを買うこと”を減らしました」・＠２ｎｄ６１３さん　「”もの”より”自分の気持ち”を優先したら、暮らしを楽しめるようになりました」・＠ｈａｃｈｉ＿ｍｉｎｉｍａｌ＿ｋｕｒａｓｈｉはちさん「ものはいずれゴミになる。時間とお金をムダにしないために持ちません」