内容紹介：「AIって難しそう…」「専門用語が多くてよくわからない…」という50代以上の方でも、安心して読み進められるように作られた、“超入門”のAIエージェント活用ムック。近年、「AIエージェント」という言葉を耳にする機会が増えました。しかし実際には、専門的な解説や難しい操作説明が多く、「結局、自分には関係ない」と感じてしまう方も少なくありません。本書では、そうした“AIが苦手な人”を前提に、「専門用語を極力使わない」「画面を見ながら真似できる」「何ができるのか」を生活目線で理解できるという点を重視し、AIエージェントを極限までわかりやすく解説。Googleアカウントがあれば比較的導入しやすく、初心者でも扱いやすいことから、Google系のAIエージェントAntigravity（アンチグラビティ）」をベースに採用。内容も、「献立作成」「詐欺メール判定」「介護施設の比較」「健康診断の見方」「老後資金の試算」など、日常生活に直結したテーマを中心に構成。さらに、「履歴書作成」「副業SNS運用」「市場調査」など、仕事や副業に役立つ活用法も多数掲載。また、話題の「NotebookLM」や「Claude Code」など、最新AIも初心者向けに丁寧に紹介。「AIは難しいもの」ではなく、「生活をラクにしてくれる便利な道具」だと実感できる一冊です。「AIに興味はあるけれど、何から始めればいいかわからない」そんな方に向けた、“人生で最初のAIエージェント本”です。