肩の力ぬいて、深呼吸。自分らしい子育てがいちばん。もっと元気に、もっといきいきと。愛子が贈る子育てエール。
もくじ情報：１　気持ちよく子育てするために（公園のトラブル、どうしてますか；困っていること、ありますか　ほか）；２　子どもの心を理解する（今、こどもに見えていること、できること；風呂桶いっぱいの愛情と、コーヒーカップ一杯の愛情　ほか）；３　こどもとともに歩く（こどもの育っていく力；あそべなくなっていくこどもたち　ほか）；４　対談　保育をとおして見えたこと