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本 > 生活 > 健康法 > 気功，ヨガ

出版社名：バベルプレス
出版年月：2011年1月
ISBN：978-4-89449-108-3
５１７Ｐ　２６ｃｍ

メディカルヨガ　ヨガの処方箋

ティモシー・マッコール／著　板谷いさ子／〔ほか〕訳　中原尚美／監訳　岡部朋子／監修

組合員価格税込 3,762円
(通常価格税込 4,180円)
割引率 10%

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内容紹介・もくじなど

がんや糖尿病、うつ病など、現代人を悩ます２０の症例へのヨガの講師陣２０名による、症状改善のためのアドバイス。これからヨガを始めてみようという方にも、わかりやすい写真付き。
もくじ情報：第１部　統合医療としてのヨガ（統合医療としてのヨガ；ヨガの科学；ストレス緩和のためのヨガ　ほか）；第２部　ヨガを行う（ヨガを安全に行うには；ヨガのスタイルと先生を選ぶ；ヨガをどう始め、どう続けていくか）；第３部　ヨガセラピーを体験してみましょう（不安とパニック発作；関節炎；ぜんそく　ほか）

著者プロフィール

マッコール，ティモシー(マッコール，ティモシー)
「Ｙｏｇａ　Ｊｏｕｒｎａｌ」米国版の医療編集者を務めるヨガ・インストラクター、内科専門医。医学雑誌に多数執筆。北米で大人気の雑誌Ｙｏｇａ　Ｊｏｕｒｎａｌの医療編集者を務める