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アクセラレーショントレーニングハンドブック　科学，原理，効果

Ｇｕｕｓ　ｖａｎ　ｄｅｒ　Ｍｅｅｒ／著　Ｅｄｚａｒｄ　Ｚｅｉｎｓｔｒａ／著　Ｊｅｌｔｅ　Ｔｅｍｐｅｌａａｒｓ／著　Ｓｃｏｔｔ　Ｈｏｐｓｏｎ／著　戸澤明子／監訳　浅野勝己／監訳　田中喜代次／訳　大藏倫博／訳

組合員価格税込 3,960円
(通常価格税込 4,400円)
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内容紹介・もくじなど

もくじ情報：歴史と発展；原理と機能；筋力と筋パワー；骨密度；姿勢制御とバランス；柔軟性と可動性；リラクセーション；コーディネーションと固有受容感覚；循環系；減量と代謝；ホルモンにおける効果；痛みの軽減；心血管系における効果