道元禅師・沢木興道老師一筋に生き抜いた老僧が、禅を求める欧米人のために、平易に説いた坐禅入門書。アタマの中の“思い”を手放し、生命の実物に目覚めて生きる深い坐禅の内的体験も明かす。名著『生命の実物』に「道元禅師の祇管打坐」を加えた改訂版。
もくじ情報：第１章　坐禅する意味（砂糖壷の中に落ちた蟻；他に依止するものは動揺す；いま、ただかくの如くあり；生命の実物を生きる意味）；第２章　坐禅の実際（坐禅の仕方；思いの手放し；生命の覚触）；第３章　接心の実際（玩具あそびなしの接心；時間以前、自力以前；生命の風景）；第４章　坐禅人の自己（尽一切自己；証上の修；覚めて生きる；尽一切の生きる方向）；第５章　道元禅師の祇管打坐

内山　興正(ウチヤマ　コウショウ)
明治４５年、東京に生まれる。早稲田大学西洋哲学科を卒業、さらに二年間同大学院に在籍後、宮崎公教神学校教師となる。昭和１６年沢木興道老師について出家得度。以来坐禅修行一筋に生き、昭和４０年沢木老師遷化の後は、安泰寺堂頭として１０年間弟子の育成と坐禅の普及に努める。平成１０年３月１３日、示寂（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）