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出版社名：マイナビ出版
出版年月：2014年7月
ISBN：978-4-8399-5164-1
１５９Ｐ　１９ｃｍ
はじめてでもわかる役立つアーユルヴェーダきほんＢＯＯＫ/Ａｙｕｒｖｅｄａ　Ｂａｓｉｃ　Ｂｏｏｋ
西川眞知子／著
 
組合員価格 税込 1,366円
(通常価格 税込 1,518円)
割引率 10%
在庫あり
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初めてアーユルヴェーダに触れる人のための入門書。基本の考え方から、無理なく現代の暮らしに生かすための具体的な方法まで解説。
初めてアーユルヴェーダに触れる人のための入門書。基本の考え方から、無理なく現代の暮らしに生かすための具体的な方法まで解説。
内容紹介・もくじなど
自分がもつ性質のタイプをチェックし心身のバランスを調えよう！マッサージ、ヨーガ、食事法などタイプに合わせたケアをはじめよう！
もくじ情報：１　アーユルヴェーダを暮らしにとり入れる；２　アーユルヴェーダと毎日の食事；３　アーユルヴェーダでボディケア；４　アーユルヴェーダときほんのヨーガ；５　アーユルヴェーダでヘルスケア；６　アーユルヴェーダの知識を深める
自分がもつ性質のタイプをチェックし心身のバランスを調えよう！マッサージ、ヨーガ、食事法などタイプに合わせたケアをはじめよう！
もくじ情報：１　アーユルヴェーダを暮らしにとり入れる；２　アーユルヴェーダと毎日の食事；３　アーユルヴェーダでボディケア；４　アーユルヴェーダときほんのヨーガ；５　アーユルヴェーダでヘルスケア；６　アーユルヴェーダの知識を深める
著者プロフィール
西川　眞知子(ニシカワ　マチコ)
日本ナチュラルヒーリングセンター（（株）ゼロサイト）代表。内閣府公認ＮＰＯ法人日本アーユルヴェーダ協会理事。一般社団法人日本パステルシャインアート協会副代表。アーユルヴェーダ融合医療協会理事。大学時代にインド・アメリカなどを歴訪し、ヨーガや自然療法に出合う。アーユルヴェーダの体質別健康美容法と、独自の簡単生活習慣改善プログラムを構築し、講演、セミナーおよび健康美容のコンサルティングや商品開発を数多く手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
西川　眞知子(ニシカワ　マチコ)
日本ナチュラルヒーリングセンター（（株）ゼロサイト）代表。内閣府公認ＮＰＯ法人日本アーユルヴェーダ協会理事。一般社団法人日本パステルシャインアート協会副代表。アーユルヴェーダ融合医療協会理事。大学時代にインド・アメリカなどを歴訪し、ヨーガや自然療法に出合う。アーユルヴェーダの体質別健康美容法と、独自の簡単生活習慣改善プログラムを構築し、講演、セミナーおよび健康美容のコンサルティングや商品開発を数多く手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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