はじめるなら今！大人とは異なる、キッズのためのトレーニング方法を完全伝授。
もくじ情報：巻頭対談　親と子のボクシング道（井上真吾・尚弥・拓真「基本を体にしみこませることの大切さ」；松本好二・圭佑「子供は自分で戦えるようになっていく」）；第１章　相手と向き合う前に（正しい拳のにぎり方；拳を守るバンデージの巻き方；ファイティングポーズをマスターしよう；ボクシングは「距離」のスポーツだ！；ステップワークをマスターしよう；相手との距離のつくり方）；第２章　「打つ」と「よける」はいつもセット（パンチの基本を覚えよう；ディフェンス技術を覚える；ディフェンスとパンチを組み合わせてみる）；第３章　技術を組み合わせてみる（ジャブを使いこなす！；ツー・パンチ・コンビネーションのいろいろ；スリー・パンチのバリエーション；トップ・ボクサーはこう戦う！）；第４章　ジムへ行こう！（毎日のジムワーク、練習のポイントは；体幹トレーニングとインナーマッスル；アンダージュニア、Ｕ‐１５って、どんな大会？；用具をそろえよう；アマチュアボクシングの基礎知識）

大橋　秀行(オオハシ　ヒデユキ)
元ＷＢＡ／ＷＢＣ世界ミニマム級チャンピオン。日本プロボクシング協会長。大橋ボクシングジム会長。１９６５年、神奈川県横浜市生まれ。中学時代にボクシングを始め、横浜高時代にインターハイ優勝。１９８５年にプロ転向。１５０年に一人の天才と呼ばれ、ＷＢＣ、ＷＢＡの世界ミニマム級タイトルを獲得。９３年に現役を引退、大橋ジムを設立。世界・東洋太平洋・日本のチャンピオンを多数輩出している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）