愛に満ちた人生を手に入れる！たとえ今、最悪の苦しみや悲しみ、絶望に苛まれていても！包み隠さず語られた自身の壮絶な人生、自己嫌悪を光に反転させた勇敢なストーリーと確実に人生を変えるテクニック。超感覚の持ち主ティール・スワンによる、自分を愛するための指南書。
もくじ情報：１　愛を失い、愛を見つける（失われた子供時代；大自然の中で；苦悩に満ちた自己愛への旅路；人生の目的を見つける；シンクロニシティ　ほか）；２　自分を愛するためのツールキット（自分を愛するツールキットを使う；自己愛のための三百六十五日；自分は受け取るのにふさわしいと知る；最も重要な決断をする；自分のカップをいっぱいにする　ほか）

スワン，ティール(スワン，ティール)
形而上学のフィールドに新風を吹き込む、世界的なスピリチュアルリーダー。生まれながらにクレアボヤンス、クレアセンシェンス、クレアオーディエンスなどの並外れた超感覚能力を持つ。幼少期から１３年間にわたって身体的、精神的、性的な虐待を経験し、１９歳の時に虐待者から逃れて、癒しと変容のプロセスに取り組み始める。現在はインターネット動画、出版物、インタビュー、アート作品、ワークショップなどを通して許しや幸せ、自由や自己愛を手に入れる方法について教えながら、自分が学んだことを多くの人たちと分かち合っている