家事も料理も片づけもがんばらずにそこそこで、ちゃんと気持ちいい。
もくじ情報：１　住（ゆるいわが家の全体像をご紹介します；ゆるくても快適なのはリセットしやすい収納のおかげ　ほか）；２　食（ゆるくてもおいしいのはいい食材を選んでいるおかげ；ゆるくてもおいしいが続くのは週１配達のおかげ　ほか）；３　衣（ゆるくてもおしゃれを楽しめるのは服が少ないおかげ；ゆるくても、朝迷わないのは２パターンの仕事着のおかげ　ほか）；４　心＆体（ゆるくてもいいと決めると気持ちがかるくなる；他人の「いいね！」じゃなく家族の「いいね！」が一番大切と考えればゆるくいられる　ほか）

マキ(マキ)
シンプルライフ研究家。４歳と９歳の娘、夫と４人暮らし。広告代理店勤務のワーキングマザー。不要なものは持たないシンプルな暮らしを綴ったブログ「エコナセイカツ」主宰。全国のＮＨＫ文化センターでの講演活動やアパレルブランドとの商品コラボなど幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）