あなたは本当にうつ？今のあなたに、「本当に精神科の薬は必要なの？」あなたが「はっ…」と気づいてしまったら、この声を無視しないでください。
もくじ情報：第１章　母として、女性として；第２章　今、頑張っているあなたへ；第３章　全てが、うつでは“ないかもしれない”という事実；第４章　井原先生語録―その“言葉”が私に勇気と知恵をくれました；第５章　うつ克服３年経過―今、私が心がけている大切な事；第６章　こころの詩

後生川　礼子(ゴショウガワ　レイコ)
看護師。うつ克服専門カウンセラー。１９７８年熊本県生まれ、３児の母。現役看護師の時にうつ病を発症するも、薬に依存しない方法で試行錯誤し１年も経たずして重度のうつ病を克服する。その体験から、「当事者目線」で、「こうあったらいいな」を形にすべく前例のない形で起業し、独自のサポート体制を確立。活動範囲は熊本にとどまらず全国各地に及ぶ。特に関東地方の読者から多くの要望があり、「東京訪問カウンセリング」も開設し毎月実施中。また公的機関や病院、企業での講演会、トークショーなど、本業のカウンセリングにとどまらず多方面で活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）