精神が若々しく、新鮮で、無垢であるためには、正しい瞑想がどうしても必要である。瞑想は、日常生活と別個ではない。まさに、日々の生を理解するのに、瞑想が必要である。誰かに話しているとき、自分の歩き方、考え方、考えていることに完全に注意すること、そこに注意を向けることは、瞑想の一つである。稀有のスピリチュアルな教師が瞑想の真の意味に光を当てる。
もくじ情報：新しい意識；注意という奇跡；善く生きる；自らの内なる光；真理の探求；徳の美しさ；すべてのエネルギーの総和；永遠にして時間のない聖なるもの；創造とは何か？；意志の行動なしに生きる〔ほか〕

クリシュナムルティ，Ｊ．(クリシュナムルティ，Ｊ．)
１８９５年、南インドに生まれる。神智学協会において来るべき世界教師としての教育を受け、“星の教団”の指導者となるが、１９２１年、同教団を解散。以降、あらゆる権威や組織によらず、独力で真理を探究することの重要性を説き、さまざまな講話や対話を行いながら世界各地を巡った。１９８６年、カリフォルニア州にて逝去