今、世間で不安視されているのが、「７０４０」問題。働けない７０代の親とアラフォー世代の働かない息子。生活の破綻は必至である。しかし、その息子たちが働けない原因は、実は、発達障害が関係しているという議論を展開。さらに引きこもり者を治療するという発想を捨て、今の「生きづらさ」を回避し、自らの「長所」でカバーする。社会への小さな第一歩を確実に踏み出せる方法をわかりやすく解説した作品です。

君の「生きづらさ」の正体とは…。そもそも、なぜ「ひきこもり」となってしまったのでしょうか。自分がダメ人間だから？甘えているから？はたまた親のしつけが悪かったから？いいえ、違います。その考えはいったん捨ててください。ひきこもりの多くは「発達障害」と関係しています。（本書より）
もくじ情報：第１章　「自分のトリセツ」を作ってみよう―「ひきこもりの壁」発達障害と向き合う（「ひきこもり」とは何か；ひきこもりの本当の問題　ほか）；第２章　暗闇から手を伸ばせ―“７つの実例”ひきこもりの絶望から脱出できた理由（ケースＡ　雑談ができない、空気が読めない、女子社員から仲間はずれ（女性２８歳／ひきこもり歴４年）；ケースＢ　体調不良がひど過ぎる、朝起きられない、仕事中に機能停止（男性３２歳／ひきこもり歴１０年）　ほか）；第３章　僕はこうして「ひきこもり」から立ち直った（元ひきこもりの僕だからわかる君の「生きづらさ」；典型的な自閉症　強烈な“困ったちゃん”だった僕　ほか）；第４章　発達障害を「生きがい」へ変える　「自分流」働き方改革（ひきこもりについての２、３の誤解と事実；発達障害が武器になる「働き方改革」　ほか）

吉濱　ツトム(ヨシハマ　ツトム)
発達障害カウンセラー。幼い頃より自閉症、アスペルガーとして悩み、長期間にわたる「ひきこもり」を経験。悲惨な青春時代を歩むが、自ら発達障害の知識の習得に取り組み、あらゆる改善法を研究し、実践した結果、数年で典型的な症状が半減。２６歳で社会復帰。以後、自らの体験をもとに知識と方法を体系化し、カウンセラーとなる。同じ症状に悩む人たちが口コミで相談に訪れるようになり、相談者数は２０００人を超える。現在、個人セッションのほか、教育、医療、企業、ＮＰＯ、公的機関からの相談を受けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）