これ１つで全身ほぐせて、驚くほど体が軽くなる！　女優・高橋メアリージュンが９年間通い続けるパーソナルトレーナーが考案！１０㎝×１６㎝の「ほぐしローラー」付きのストレッチ本。　ワキや、ふくらはぎにフィットする今までにないコンパクトサイズのローラー。適度な弾力で体に沈み込むＥＶＡ素材だから、デコボコ面を体に当てるだけで身体のハリがほぐせます。関節の可動域を邪魔する筋肉のハリをほぐすことで、関節のねじれを修正し、全身のボディメイクを叶えます。　「ほぐしローラー」の使い方を解説した小冊子付き。小冊子内には、スマホ・携帯で解説動画が見られるＱＲコードがついています（カメラでＱＲコードを読み込むとブラウザが開きます）。　（大きさ）円柱の直径１０ｃｍ×円柱の長さ１６ｃｍハンディサイズで持ち歩きにも便利。　（カラー）インタリアにマッチするミルクティカラー。芯の部分もオシャレなダークブラウン。　（素材）中心部はＡＢＳ樹脂で耐久性バツグン！外面はＥＶＡ素材。デコボコ面とプレーン面があり、圧の強さを調整できます。