もくじ情報：マインドフルペアレンティング―先入観を持たずに、ただそこに存在すること；自分自身の親になる―自分を大切にし、思いやる；育児ストレス―「サバイバルモード」から離れ、一息つく余裕を持つ；親の期待と真の子どもらしさ；亀裂と修復―絆を強める；良いときも悪いときも共に子どもを育てる；境界線を決める―親の領域の終わりと子どもの領域の始まり；罪悪感と恥―謝り、赦し、つながる；愛は盲目―否定と受容；スキーマ―過去の子ども時代を再び体験する；生涯にわたって続く育児

ボーゲルズ，スーザン(ボーゲルズ，スーザン)
心理療法家であり、マインドフルペアレンティングの開発者。アムステルダム大学教授として、家族のメンタルヘルス、中でもマインドフルネスを専門としている。子どもと親のためのトレーニングと治療のための学術的なセンター、ＵｖＡ　Ｍｉｎｄｓの創設者でもある。これまで２００本以上の論文を発表し、科学雑誌『Ｍｉｎｄｆｕｌｎｅｓｓ』の副編集者を務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）