内容紹介：「ほとけさま」のまわりには、心癒される話が集まっています。人にも自分にももっと優しくなれる累計１０万部の人気シリーズ第３作。
先行きが見えない毎日に戸惑ったり…、いいことやうれしいことを心の底から味わえなかったり…。そんな、なかなか「ひと息」がつきにくい私たちをスーッとラクにしてくれる「ちょっといいお話」が、ほとけさまのまわりには、たくさんあります。さあ、少しだけ心のリラックス、してみませんか。
もくじ情報：１章　自分を大切にするお話；２章　悲しみや怒りがしずまっていくお話；３章　心配や不安から抜け出すお話；４章　そっと背中を押してくれるお話；５章　ご縁に気づくお話；６章　日々を心穏やかに生きるお話

岡本　一志(オカモト　カズシ)
一般社団法人全国仏教カウンセリング協会代表。昭和５１年、愛媛県生まれ。東京大学理学部数学科中退。全国各地で年間一二〇回以上の勉強会・講演会を開催している。人間関係や仕事、恋愛、家庭の問題など、さまざまな悩み事の相談に乗り、仏教の教えにもとづいたアドバイスをしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）