内容紹介：★ 毎日続けて舌の周りをスムーズに!★ 楽しみながら表情筋を鍛えて若返り!★ サビつく前に!口の体操で話し方・声・脳の回路を活性化!◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆みなさんは、話していて、口が回らない、声を出しにくい、聞き返される、ズバリ滑舌が悪いと言われるなど、気になることはありませんか。このような思いがあると話すことに臆病になってしまいますね。一方で、気持ちよく声が出せて滑らかに話せると、自分が笑顔になれるだけではなく、周りにも笑顔が増えていきます。私は、長くアナウンサーとして仕事をし、その中で長年にわたり、上手に話せるようになりたい、滑舌をよくしたい、アナウンサーや司会者になりたいという人たちに、発声、滑舌を含む話し方を指導してきました。私自身の滑舌練習の経験と、生徒さんたちを見て、私は、滑舌のトレーニングには3つの効果があることを確信しました。1. 全身エクササイズになるお腹からしっかりと声を出すと、体があたたまって代謝がよくなります。体と心はつながっているので、体の調子がよくなると、心も明るくなってきます。2. 脳のトレーニングになる発音する時に、顎を大きく動かしますから、それが脳への刺激となります。3. コミュニケーション力が向上する楽に、楽しく、思い切り、声を出して滑らかに話せるようになってくると、だんだん声を出すのが嬉しくなってきます。人と話すことが楽しくなり、知らず知らずのうちにコミュニケーション力が向上していきます。人と会って話をすることは、一番のボケ防止になります。本書では、これまで私が、約10、000人の人たちに、発声・滑舌を含む話し方を指導してきた経験をもとに、ご自宅でも短時間で確実に、滑舌をよくし、よい声が出せるようになるための練習法を紹介しています。発声や発音を改善し、滑らかで的確な口や舌の動きになると、・ 話が聞き取りやすくなる・ 表情豊かになる・ 話にテンポが出ていきいきとした印象になる・ 響きのある、通る声になる・ 楽に話せて、喉が痛くならないなどなどの効果があらわれます。花形 一実※本書は2016 年発行の『ボケない大人のはきはき「滑舌ドリル」1 日3 分声出し練習で発音・表情・脳を活性化』を「新版」として発売するにあたり、内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。
毎日続けて舌の回りをスムーズに！楽しみながら表情筋を鍛えて若返り！

花形　一実(ハナガタ　ヒトミ)
フリーランスアナウンサー・話し方＆アナウンス講師。元テレビ静岡（フジテレビ系列）アナウンサー。テレビ、ラジオ番組において、ニュース・情報・科学・経済・娯楽番組などのキャスター、リポーター、司会として様々な現場で活動すること２０年以上。番組作りにも深く関わる。現在、一般からプロまでの、話し方やアナウンスの指導に力を入れている。具体的事例や実習をふんだんに取り入れた内容で、企業、官公庁、大学、中高校、カルチャースクール、アナウンス学校等で講師をする。心身面からのアプローチにも着目し、健康福祉運動指導者、健康管理士でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）