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健康法その他
出版社名:BABジャパン
出版年月:2021年12月
ISBN:978-4-8142-0437-3
332P 21cm
呼吸五輪書 高岡英夫の「総合呼吸法」 呼吸の達人を目指せ!
高岡英夫/著
組合員価格 税込
1,980
円
(通常価格 税込 2,200円)
割引率 10%
在庫あり
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内容紹介・もくじなど
すべては呼吸法で解決できる!多様な呼吸法のメカニズムを解明、原理原則と方法論を徹底的に見直し、創始された空前絶後の呼吸メソッドが総合呼吸法である。目的別84の呼吸法を一挙公開!
もくじ情報:序にかえて 今、呼吸法の意義を改めて問う “呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”―著者インタビュー;第1章 地の巻―総合呼吸法 概論;第2章 水の巻―総合呼吸法 第一教程(基礎呼吸法 ベース;精神力制御呼吸法 コントロール ほか);第3章 火の巻―総合呼吸法 第二教程(睡眠呼吸法 スリープ;呼吸筋鍛錬呼吸法 マッスル ほか);第4章 風の巻―総合呼吸法 第三教程(刺通緩解呼吸法 ピアース;三元締上呼吸法 トラ…(
続く
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すべては呼吸法で解決できる!多様な呼吸法のメカニズムを解明、原理原則と方法論を徹底的に見直し、創始された空前絶後の呼吸メソッドが総合呼吸法である。目的別84の呼吸法を一挙公開!
もくじ情報:序にかえて 今、呼吸法の意義を改めて問う “呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”―著者インタビュー;第1章 地の巻―総合呼吸法 概論;第2章 水の巻―総合呼吸法 第一教程(基礎呼吸法 ベース;精神力制御呼吸法 コントロール ほか);第3章 火の巻―総合呼吸法 第二教程(睡眠呼吸法 スリープ;呼吸筋鍛錬呼吸法 マッスル ほか);第4章 風の巻―総合呼吸法 第三教程(刺通緩解呼吸法 ピアース;三元締上呼吸法 トライアングル ほか)
著者プロフィール
高岡 英夫(タカオカ ヒデオ)
運動科学者、高度能力学者、「ゆる(緩解=ルースニング)」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。東京大学卒業後、同大学院教育学研究科を修了。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる。オリンピック選手、企業経営者、芸術家などを指導しながら、年齢・性別を問わず幅広い人々の身体・脳機能を高める「ゆる体操」「スーパーウォーク歩道」をはじめ「身体意識開発法」「総合呼吸法」「身体能力開発法」など多くの「高度運動科学トレーニング」を開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていた…(
続く
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高岡 英夫(タカオカ ヒデオ)
運動科学者、高度能力学者、「ゆる(緩解=ルースニング)」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。東京大学卒業後、同大学院教育学研究科を修了。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる。オリンピック選手、企業経営者、芸術家などを指導しながら、年齢・性別を問わず幅広い人々の身体・脳機能を高める「ゆる体操」「スーパーウォーク歩道」をはじめ「身体意識開発法」「総合呼吸法」「身体能力開発法」など多くの「高度運動科学トレーニング」を開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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もくじ情報:序にかえて 今、呼吸法の意義を改めて問う “呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”―著者インタビュー;第1章 地の巻―総合呼吸法 概論;第2章 水の巻―総合呼吸法 第一教程(基礎呼吸法 ベース;精神力制御呼吸法 コントロール ほか);第3章 火の巻―総合呼吸法 第二教程(睡眠呼吸法 スリープ;呼吸筋鍛錬呼吸法 マッスル ほか);第4章 風の巻―総合呼吸法 第三教程(刺通緩解呼吸法 ピアース;三元締上呼吸法 トラ…(続く)
もくじ情報:序にかえて 今、呼吸法の意義を改めて問う “呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”―著者インタビュー;第1章 地の巻―総合呼吸法 概論;第2章 水の巻―総合呼吸法 第一教程(基礎呼吸法 ベース;精神力制御呼吸法 コントロール ほか);第3章 火の巻―総合呼吸法 第二教程(睡眠呼吸法 スリープ;呼吸筋鍛錬呼吸法 マッスル ほか);第4章 風の巻―総合呼吸法 第三教程(刺通緩解呼吸法 ピアース;三元締上呼吸法 トライアングル ほか)