現実をありのままに見つめ、受け入れる―マインドフルネス瞑想法の原型となったブッダの瞑想法を、現代語訳で読む！仏教の開祖、ゴータマ・ブッダが編み出した、「今ここにいる自分を大切に見つめる」ための瞑想の技法。現代に生きる紀元前の仏典を、今あらためて深く知る。インド哲学の第一人者による、パーリ語からの全訳・解説付き。
もくじ情報：『念処経』全訳；付録―参考文献部分訳・訓読（道元禅師『普勧坐禅儀』；道元禅師『現成公案』；瑩山禅師『坐禅用心記』；パタンジャリ『ヨーガ・スートラ』中「八支ヨーガ」；今、現在に徹するための禅語いくつか）；解説―ゴータマ・ブッダの瞑想法と、心理療法としてのマインドフルネス瞑想法

宮元　啓一(ミヤモト　ケイイチ)
１９４８年生まれ。東京大学で博士（文学）号を取得。現在、國學院大學名誉教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）