内容紹介：「もう年だから」とつい言ってしまっていませんか？定年のタイミング、あるいはお孫さんの誕生などをきっかけに、残りの人生を「老後」「余生」と決めつけてしまう方が少なくありません。　世の中には60歳を過ぎても「あの人、まったく年齢を感じさせないよね」という人もいます。しかも「年齢を感じさせない生き方をしている」人たちの多くが、年齢を重ねるほど輝きが増していくのです。　そして、そんな女性はとにかく美しい。別に若作りをしているわけではありません。女性として、人として美しいのです。　では「年齢を感じさせない生き方」とは具体的に何をすることで実現するのでしょうか。美容ライターであり、ヨガ・インストラクターでもある著者は、これまでさまざまな女性と出会ってきました。そして「年齢を感じさせない女性たちの生き方」には共通点があることに気がついたのです。　本書は、心の老化を防ぐためにスキンケアの見直しを提案しています。メイクやヘアカラー、ボディメンテナンスなども紹介。年齢を重ねるたびに輝きが増す人と自ら老いを選ぶ人、あなたはどちらの未来に進みますか？　【目次】　第１章　健康寿命をのばしたいなら 美容寿命をのばせばいい　第２章　60歳はスキンケアの衣替えのタイミング！ 美肌づくりに再チャレンジ！　第３章　60歳からの肌再生プログラムに必要な「６つのステップ」　第４章　年齢を超えるための、プラスアルファのテクニック　インタビュー ?年齢を超えた美しさ?を手に入れた３人の女性
もう年だから…とあきらめるのはもったいない。何歳からでもあなたの肌はよみがえる。健康寿命をのばしたければ美容寿命をのばそう！日々の暮らしがいきいきと輝くスキンケア習慣。
もくじ情報：第１章　健康寿命をのばしたいなら美容寿命をのばせばいい（６０歳からの心構えと暮らし方が、その後４０年の人生を左右する；望むと望まざるにかかわらず、私たちの寿命はのびている　ほか）；第２章　６０歳はスキンケアの衣替えのタイミング！美肌づくりに再チャレンジ！（スキンケアの効果が出ない人の共通点とは？；乾燥を侮るな！美肌がもたらす幸福感があれば、シミもシワも気にならない！　ほか）；第３章　「６０歳からの肌再生プログラム」に必要な６つのステップ（６０歳からきれいになれる「肌再生プログラム」；６０代以降がやってはいけないスキンケア！　ほか）；第４章　年齢を超えるための、プラスアルファのテクニック（若返りよりも「いまを維持」することが何よりも大切；１０年後の私が、今日とほとんど同じ感じなら悪くない！　ほか）；インタビュー　“年齢を超えた美しさ”を手に入れた３人の女性（６０歳を過ぎてからの仕事復帰で、見た目と心に緊張感を保ち続ける！；年齢を感じることがあっても、それを「楽しめる」工夫を！　ほか）

ａｙａ　ｗｏｒｋｓ(ＡＹＡ　ＷＯＲＫＳ)
美容ライター。大学院修士課程修了後、国内ホテル、外資系化粧品メーカー、美容業の広報・ＰＲとして業務にあたる。その経験を生かし、ライター＆エディター、ディレクター業に転身。業界経験を活かし、美容関連施設や商品の冊子、販促ツールの編集、ライティング業務の実績を重ねる。独立後はアロマテラピーや美容業界の実用書、雑誌などの執筆に従事。書籍の編集・ライティングは年に６冊ペース。現在は執筆活動の他に、ヨガ講師としても活動。プライベートでは一児の母