内容紹介：献立作りにもう悩まない！　びっくりするほどパクパク食べる幼児食レシピ子どもがパクパク食べると大人気！　２児のパパが毎日作る、野菜多めで栄養満点の幼児食レシピ集。家族みんな同じ献立で子どもが喜ぶ！　しかも簡単！。小食、野菜嫌い、食べムラ…これ１冊で解決します。
子どもと大人で作り分けなし！みんないっしょに食べられる。苦手な食材でも給食風のやさしい味で食がすすむ！お野菜多めのおかずと汁物で少ない品数でも栄養バッチリ！兄弟、親子みんなでいっしょに食べられる９６レシピ。少食・野菜嫌い・食べムラ・偏食・遊び食べこれ１冊で解決！。
もくじ情報：１　ごはんがすすむお肉＆お魚のおかず（チキンとほうれん草のマカロニグラタン；鶏むね肉の野菜の甘酢あん　ほか）；２　お野菜がたっぷり摂れるおかわりおかず（無限春雨サラダ；白菜のクリーム煮　ほか）；３　みんな大好きごはん＆麺＆パン（カレーライス；ガパオライス　ほか）；４　具だくさんのほかほかスープ（野菜がおいしいコンソメスープ；あさりとブロッコリーのチャウダー／オニオンスープ　ほか）；５　補食にもなる楽しみおやつ（水切りヨーグルトでいちごサンド／バナナミルクアイス；みかん寒天ゼリー／フルーツ牛乳かん　ほか）

げん(ゲン)
動画クリエイター。子育て中のママ＆パパのための１分動画メディア「ｍａｍａｔａｓ（ママタス）」のディレクターを務める。離乳食・幼児食アドバイザーの資格を所持。『１歳半～５歳までみんないっしょが嬉しいパクパク幼児食レシピ』が初の著書となる