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認知心理その他
出版社名:星和書店
出版年月:2022年11月
ISBN:978-4-7911-1105-3
701P 21cm
マインドフル・セルフ・コンパッションプラクティスガイド セルフ・コンパッションを教えたい専門家のために
クリストファー・ガーマー/著 クリスティン・ネフ/著 富田拓郎/監訳 山藤奈穂子/訳
組合員価格 税込
5,346
円
(通常価格 税込 5,940円)
割引率 10%
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内容紹介・もくじなど
大切なあなた。大切な私。マインドフル・セルフ・コンパッションとは、他者へ向けるような優しさと理解を自分自身にも向けることで「心身の健康」や「困難からの回復力」を向上させる、実証的根拠のある心理プログラムである。本書は、公式テキスト『マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック』と対をなす専門家向けガイドブックである。
もくじ情報:第1部 セルフ・コンパッション 理論と研究、そしてトレーニング(ようこそ、マインドフル・セルフ・コンパッションへ;セルフ・コンパッションとは? ほか);第2部 マインドフル・セルフ・コンパッションを教える(カリキュラムを理解する;トピックを説明し、プラクティスをガ…(
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大切なあなた。大切な私。マインドフル・セルフ・コンパッションとは、他者へ向けるような優しさと理解を自分自身にも向けることで「心身の健康」や「困難からの回復力」を向上させる、実証的根拠のある心理プログラムである。本書は、公式テキスト『マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック』と対をなす専門家向けガイドブックである。
もくじ情報:第1部 セルフ・コンパッション 理論と研究、そしてトレーニング(ようこそ、マインドフル・セルフ・コンパッションへ;セルフ・コンパッションとは? ほか);第2部 マインドフル・セルフ・コンパッションを教える(カリキュラムを理解する;トピックを説明し、プラクティスをガイドする ほか);第3部 各セッションの解説(セッション1 マインドフル・セルフ・コンパッションとは;セッション2 マインドフルネスをプラクティスする ほか);第4部 セルフ・コンパッションを心理療法に取り入れる(マインドフル・セルフ・コンパッションと心理療法;心理療法での特別な問題)
著者プロフィール
ガーマー,クリストファー(ガーマー,クリストファー)
マサチューセッツ州アーリントンで、マインドフルネスとコンパッションをベースにした心理療法を行っている。同時にハーバード・メディカル・スクールならびにケンブリッジ・ヘルス・アライアンス「訳注:医学教育を行うためのハーバード・メディカル・スクールの系列病院」において非常勤講師も務めている。Institute for Meditation and PsychotherapyならびにCenter for Mindfulness and Compassionの創立メンバーである。世界各地で講演・ワークショップを開催している
ガーマー,クリストファー(ガーマー,クリストファー)
マサチューセッツ州アーリントンで、マインドフルネスとコンパッションをベースにした心理療法を行っている。同時にハーバード・メディカル・スクールならびにケンブリッジ・ヘルス・アライアンス「訳注:医学教育を行うためのハーバード・メディカル・スクールの系列病院」において非常勤講師も務めている。Institute for Meditation and PsychotherapyならびにCenter for Mindfulness and Compassionの創立メンバーである。世界各地で講演・ワークショップを開催している
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もくじ情報:第1部 セルフ・コンパッション 理論と研究、そしてトレーニング(ようこそ、マインドフル・セルフ・コンパッションへ;セルフ・コンパッションとは? ほか);第2部 マインドフル・セルフ・コンパッションを教える(カリキュラムを理解する;トピックを説明し、プラクティスをガイドする ほか);第3部 各セッションの解説(セッション1 マインドフル・セルフ・コンパッションとは;セッション2 マインドフルネスをプラクティスする ほか);第4部 セルフ・コンパッションを心理療法に取り入れる(マインドフル・セルフ・コンパッションと心理療法;心理療法での特別な問題)