内容紹介：放っておくと失明する　怖い目の病気
放置してはいけない目の症状、目の異常を早期発見するための検査、目を健康に保つセルフケア。人生１００年時代を失明のリスクなしで生き抜くための「目の知識」が満載。
もくじ情報：第１章　知らないうちに始まっている失明へのカウントダウン（目は悪くなると元に戻せない；失明のリスクが分かる検査をそもそも受けていない　ほか）；第２章　かすむ、ぼやける、視野が欠ける…放置してはいけない失明のサイン（どんな症状もとりあえず様子をみるは危険；目の症状から考えられる目の病気を探る　ほか）；第３章　失明リスクを回避するために一刻も早く受けておくべき目の検査（眼科検査での早期発見が最初の薬；眼鏡店の検査と眼科で行う検査の違い　ほか）；第４章　失明を回避する自宅でできる目の簡単セルフケア（日々の積み重ねで失明リスクを減らすことができる；食生活　ほか）；第５章　人生１００年時代、死ぬまで見える目で過ごすために（視力寿命は健康寿命に直結している；生活の質に与える影響をあなどってはならない　ほか）