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出版社名：アスコム
出版年月：2023年3月
ISBN：978-4-7762-1266-9
１７３Ｐ　１９ｃｍ

人は腎臓から老いていく

高取優二／著

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内容紹介・もくじなど

腎臓が衰えると老化が加速する。成人の５人に１人は腎臓病。１００年元気な腎臓をつくる方法。食べ方、運動、呼吸法を紹介。
もくじ情報：第１章　腎臓が悪くなると全身の細胞と臓器が衰える；第２章　腎臓は体の毒素を取り除くフィルター；第３章　全体重の６割「水」こそ長生きのカギ；第４章　一見よさそうな習慣が、実は腎臓をダメにしている；第５章　元気な腎臓を取り戻す３つの方法；第６章　患者数の増加が危険視されている「慢性腎臓病」

著者プロフィール

〓取　優二(タカトリ　ユウジ)
医学博士、腎臓専門医。１９７５年生まれ。鳥取大学医学部卒業後、岡山大学病院腎・免疫・内分泌代謝内科などを経て、現在は埼友草加病院外来医長。抗加齢医学（アンチエイジング）の観点から、腎臓病を捉えなおす新たな手法に取り組んでいる。日本腎臓学会専門医・指導医、日本透析医学会専門医・指導医、日本抗加齢医学会専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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