内容紹介：仕事や夫婦、親子、友人、異性などあらゆる人間関係の悩みや苦しみから解放する「瞑想呼吸法」。独自のヒーリング法と心の浄化を通して理想・希望が実現するスーパーメソッドを開発し、長年にわたって瞑想・呼吸法の専門家として実績を誇る著者がまとめた決定版！
あらゆる人間関係の悩みや苦しみから解放する瞑想呼吸法の秘密。
もくじ情報：はじめに　自分を変えられる人だけが、相手を変えられる！；１章　人間関係に自信がつく「瞑想呼吸法」―トラブルの原因は、「自分のなか」にある！；２章　呼吸を深めれば「理想の自分」に変わりはじめる―潜在能力を１００パーセント発揮できる理由；３章　“実践篇”人づきあいのストレス、悩みがなくなる―苦手な人、キライな人とのこじれた関係をときほぐす「太陽呼吸法」「和解の呼吸法」；４章　“実践篇”「大切な人」「憧れの人」との幸せな関係をつくる―最高の運を呼び込む「満月呼吸法」と「感謝の呼吸法」；５章　真の願いはすべて実現できる―原久子のメンタルヘルスケア・メッセージ；６章　人生を変えた奇跡の体験―「私の瞑想呼吸法」体験レポート

原　久子(ハラ　ヒサコ)
原アカデミー株式会社代表。名誉心理学博士（Ｕ．Ｓ．Ａ．）。幼少の頃からの虚弱体質を呼吸法と瞑想によって克服。ヨガの研修を１０年経てから、高橋信次氏に師事し、心の世界に開眼する。以来、心と体と魂の浄化・開発を目指す研究と実践指導に取り組んでいる。その間、武蔵野音楽大学、東京高等鍼灸学校を卒業。東洋医学の治療家として臨床研究を重ねる傍ら、独自のヒーリング法と心の浄化を通して、理想・希望が実現するスーパーメソッド「真我実現瞑想セミナー」を開発し、全国でセミナーや講演活動を行っている。舩井幸雄氏存命中、舩井オープンワールドで７年間瞑想・呼吸法の講師を務めた。２０１５年１１月３日、東久迩宮文化褒章を受章（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）