内容紹介：小さなスマホの画面もハッキリ見える！疲れ目・頭痛・肩こりが改善した！車の運転の不安が消えた！心と体が軽くなり、毎日が楽しくなった！……感謝の声、続々。◎「今すぐできる簡単な眼の筋トレ」＋「ゲーム感覚で楽しく脳を刺激」！　「眼」だけでなく、「脳」にも同時にアプローチするから、「視る力」が劇的によくなる！　記憶力、集中力アップ！　もの忘れ、認知症を予防・改善！　緊張、不安、うつ症状も一瞬でやわらぐ！　【弓矢のポーズ】老眼改善の特効薬　【線迷路】眼の筋トレで視界がクリアに　【ナンバータッチ】文書の読み間違い、ケアレスミスが減る。速読効果も！　【点つなぎ】記憶力、集中力もアップ　【視野広げ】車の運転に必須の能力！　……どれも１分で手軽にできて、しかも楽しい！　だから、続けられる！効果が出る！ＷＢＣ日本代表選手も実践、話題の視力回復法！
ビジョントレーニングは、プロ野球選手、パイロットも実践！今、注目の画期的な「視力改善法」です！今すぐできる簡単な「眼の筋トレ」＋ゲーム感覚で楽しく「脳」を刺激→「眼」だけでなく、「脳」にも同時にアプローチするから、「視る力」が劇的によくなる！
もくじ情報：１　「ビジョントレーニング」で、老眼は自分で改善できる！（人はなぜ、老眼になるのか；「視力」ではなく「視る力」を鍛える！　ほか）；２　眼と脳の「チームワーク」が老眼回復の重要なカギ！（「眼の運動不足」になっていませんか？；車の運転にも絶対欠かせない「両眼のチームワーク力」！　ほか）；３　眼の使い方で、脳がみるみる若返り、１０倍パワーアップ！（脳が衰えると老眼が進む、老眼が進むと脳が衰える「悪循環」；たった３秒の眼球運動で、前頭葉の血流がアップした！　ほか）；４　趣味も車の運転もあきらめない！１００歳でも眼鏡のいらない快適生活！（一流のアスリートがこぞってビジョントレーニングを行なう理由；人生１００年時代、「眼がいいこと」は最大の財産になる！　ほか）；５　実践！今すぐはじめる「老眼改善ビジョントレーニング」（基本のトレーニングは６種類！；老眼改善ビジョントレーニングの効果的なやり方　ほか）

北出　勝也(キタデ　カツヤ)
視機能トレーニングセンターＪｏｙＶｉｓｉｏｎ代表。米国オプトメトリー・ドクター。兵庫県生まれ。米国パシフィック大学にて検眼学（オプトメトリー）を学び、米国の国家資格「ドクター・オブ・オプトメトリー」を取得。帰国後、視機能トレーニングセンターＪｏｙＶｉｓｉｏｎを神戸に開設。子どもから大人まで５０００人以上の見え方の悩みをもつ人の視覚機能の検査、トレーニング指導に携わる。プロ野球・Ｊリーグ・プロボクシングなど数多くのスポーツ選手の指導も行なっているほか、書籍の執筆や講演会、セミナーの講師など幅広く活躍している