テニスをやってみたい！うまくなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。１人のとき、２人、３人、４人のとき、大人数のとき、コーチがいないときに、レベル別、目標別に取り組める練習メニューを７７種紹介します。
もくじ情報：序章　目標設定；第１章　初心者が３ヵ月後に大会に出場する；第２章　１回戦を戦う；第３章　２、３回戦を戦う；第４章　トーナメントを勝ち進む；第５章　全国大会に出場する；第６章　磨け、自分

宮尾　英俊(ミヤオ　ヒデトシ)
１９６０年２月５日生まれ。愛知県出身。筑波大学卒。名古屋鉄道株式会社、（財）スポーツ医・科学研究所を経て、名古屋高等学校教員へ。大学卒業後は企業に勤めながら選手活動も行っていた。名古屋高校ではテニス部監督として全国高校総体で２０００、０２、０３、１０年と４度優勝へ導く。現在は同校教員のほか、（公財）日本テニス協会アカデミー委員、東海テニス協会ジュニア委員長を務める。また日本テニス協会のコーチ４および上級教師マスターの資格を保有。その資格者の中で、指導者養成も担う少数精鋭のマスターコーチにも認定されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです…（続く）