つらい「忍」活はもうやめて心と体を整えて「引き算」でいかに妊娠するか。３万人の女性をみてきた助産師が提案する「ゆるくてラクな」妊活の方法。
もくじ情報：第１章　なぜ赤ちゃんがほしいのか、考えてみたことがありますか？；第２章　世の中にはつらい「忍」活があふれている；第３章　あれもこれもと妊活を欲張らないで！；第４章　引き算をしたら妊活に成功！；第５章　身体をあたためると、妊娠力がアップする；第６章　医者が教えてくれない「ぶっちゃけ妊活」の本音

吉積　諒(ヨシズミ　アキ)
１９８２年生まれ。徳島県出身。助産師１９年目。高校の性教育の授業で、助産師による「いのちの大切さ」という話を聞き、助産師を目指す。その後岡山県立大学保健福祉学部看護学科へ入学し、助産師の資格を取得。同大学卒業後は、総合病院や個人病院など様々な施設で助産師として勤務した後、徳島県へ帰郷し、徳島大学病院で助産師・看護師として９年間勤務。２０１８年、同大学病院退職後、同年５月より吉積助産院Ｐ＾ｅｃｈｅを石井町に開業。２０２２年、妊活サロンＲＩＢＯＲＮ開設。現在は妊活に算命学を取り入れるなど、独自の技法を展開し、妊活を楽しむことをテーマに「人生が驚くほどうまくいく妊活」を提案している。算命学鑑定士としても活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）