内容紹介：えかろ一家はパパと３兄弟の４人家族。パンツは共有するし、洗ったシャツがなければ気にせず着まわすまさに男子校さながらの仲良し家族に１３万人がほっこり。かつては、家事育児は妻に任せきり、仕事一筋、出世街道を突き進むサラリーマンだったえかろパパ。離婚してからというもの、当時中学生の双子と高校生の長男の毎日の弁当作りに悪戦苦闘。挙句に、息子から「冷凍食品は使わないで」と言われ、大ピンチに！！掃除に洗濯、毎日の買い出し、そして仕事仕事仕事……。父子家庭にしてしまった自責の念もあいまって、あるとき限界をむかえます。父親が倒れても助け合いながら毎日を送る３兄弟。自分を見つめ直すきっかけをくれたのは息子たちでした。・子供の進路相談と教育資金の貯め方・子供に考えてほしい「将来のお金」の話・息子にこそ父が言わなければならない「性教育」・家事の手抜きのコツ・親のプライベート時間・学校行事の付き合い方などなど、えかろパパなりの向き合い方をご紹介。子育てをがんばる、すべての親に読んでほしい「ひとり親」の奮闘記。
料理経験ゼロから、子どもが喜ぶ愛情たっぷりのお弁当職人へ！仕事一筋な男のひとり親・奮闘記。
もくじ情報：第１章　シングルファーザー「えかろパパ」のリアル（ワタシの１日のルーティンを紹介するわね；オトコ４人の家の中はいつもカオス！　ほか）；第２章　料理を通して初めてわかった「失敗」と「学び」（仕事も家事も子育ても、全力でやってダウンしちゃった；親がいなくても家庭は何とか回るものね　ほか）；第３章　上昇志向ゼロ！？悟り３兄弟それぞれの日常（個性あふれる３兄弟の実態をご紹介！長男くん編　頭が良くて本が好き。超ズボラな絶賛ダイエット中のオトコ　ほか）；第４章　親が仕事と子育てに押しつぶされないために（典型的な昭和の家族の中では異端児だったの；大学卒業後、すぐに結婚。そして父子家庭に　ほか）；子から父への手紙

えかろパパ(エカロパパ)
１９７７年生まれ。岡山県出身。普段は企業戦士として働く傍ら、２０２０年から、お弁当作りの風景を通して、家族の日常をＹｏｕＴｕｂｅで投稿し始める。パパの右腕的存在・長男、料理大好き・次男、高校デビューした陽キャな三男（次男・三男は双子）の３人の息子を育てるシングルファーザー。使命感で黙々とお弁当を作り続けていたが、ＹｏｕＴｕｂｅやＳＮＳへの投稿をきっかけに、今では雑誌にも掲載されるほどの腕前に進化（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）