内容紹介：マンガでわかる！１０代のお悩みの解決法　第一章には「自分の顔がヘンすぎる！」「この頃、すごくイライラする！」「友達が少ない」「好きな人ができた…」「クラスのボスがこわい…」といった、学校生活と友達に関する悩みについてのアドバイスがいっぱい。第二章では「両親の仲が悪すぎる…」「進路について親と考えが違う…」「ネットやゲームを制限されるのがウザい！」「兄弟・姉妹と仲が悪い」等々、家族関係の悩みや、親との間のトラブルを解決するためのヒントが得られます。
読むと、心がす～っと軽くなる本。今、悩み苦しんでいる君に贈る「読むサプリ」５０。
もくじ情報：第１章　学校や友達に関するピンチ！（自分の顔がヘンすぎる！；友達が少ない…；友達に避けられている？；どっちの友達が大切？；忘れ物が多すぎる！　ほか）；第２章　親や兄弟・姉妹に関するピンチ！（家族にムカついて、キツイ言葉をかけてしまう；進路について、親と考えがちがう；兄弟・姉妹と比べられるのがイヤ！；最近、お父さんがなんだか、イヤ…；つき合っている人との関係を注意された…　ほか）

山田　洋一(ヤマダ　ヨウイチ)
北海道公立小学校教諭。公認心理士。１９６９年北海道札幌市生まれ。北海道教育大学旭川校卒。北海道教育大学教職大学院修了（教職修士）。教育研究サークル「北の教育文化フェスティバル」代表