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出版社名:ブティック社
出版年月:2024年5月
ISBN:978-4-8347-9082-5
207P 19cm
子宮筋腫は自分で治せる 快適な生理ライフを送るセルフケア/Boutiquebooks ブティックサプリ
駒形依子/著
組合員価格 税込
1,485
円
(通常価格 税込 1,650円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ゴールデンウィーク前後は商品のお届けが通常より遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
あなたのお悩み、もしかしたら子宮筋腫かも…。生理痛、PMS、過多月経、腰の激痛、下腹部激痛も消えた5万人の子宮を診た女医が教える「大きくさせない」「つくらせない」極意。30代以上の女性の75%に潜む腫瘍をよくする「こまがた式」体質改善術が満載!
もくじ情報:第1章 子宮筋腫ってどんな病気?(子宮筋腫は婦人科で最もかかりやすい病気;「過多月経は最高のデトックス」は大きな勘違い! ほか);第2章 子宮筋腫は自分で治せる!(子宮が冷える原因は足と腸とストレスにあり!;腟と子宮と腸の常在菌を活性化させよう ほか);第3章 子宮筋腫を自分で治すセルフケアのやり方(肺呼吸ストレッチ;骨盤ストレッチ ほか)…(
続く
)
あなたのお悩み、もしかしたら子宮筋腫かも…。生理痛、PMS、過多月経、腰の激痛、下腹部激痛も消えた5万人の子宮を診た女医が教える「大きくさせない」「つくらせない」極意。30代以上の女性の75%に潜む腫瘍をよくする「こまがた式」体質改善術が満載!
もくじ情報:第1章 子宮筋腫ってどんな病気?(子宮筋腫は婦人科で最もかかりやすい病気;「過多月経は最高のデトックス」は大きな勘違い! ほか);第2章 子宮筋腫は自分で治せる!(子宮が冷える原因は足と腸とストレスにあり!;腟と子宮と腸の常在菌を活性化させよう ほか);第3章 子宮筋腫を自分で治すセルフケアのやり方(肺呼吸ストレッチ;骨盤ストレッチ ほか);第4章 子宮の不調を整える生活習慣(女性は常に脱水状態!電解質入りの水分を積極的にとろう;上手な水分補給のコツは「おいしさ」と「マグネシウム」 ほか);第5章 子宮筋腫を患っても元気になった体験談(直径7cmの筋腫が5cmに縮小した!右胸の下を襲う激痛が消えて生理痛とも無縁;下腹部の痛みとPMS特有の頭痛が消失!鎮痛剤が不要になり過多月経も改善した ほか)
著者プロフィール
駒形 依子(コマガタ ヨリコ)
東京女子医科大学医学部卒業。2018年、山形県米沢市に婦人科・漢方内科のこまがた医院を開業。高校生のころから生理痛や過多月経に悩まされる。婦人科での研修医時代、患者よりも自分の生理のほうがひどい状態という矛盾を痛感し、生理痛や過多月経をなくす方法を追求し始める。その後、東洋医学を基礎から学び、自分の体を使って実験をくり返し、最小限の努力で最大限の効果を発揮するセルフケアを考案。自称「子宮が大好きすぎる産婦人科医」。ブログや講演活動を通じて、患者が自分で自身を治すための「グレない子宮の作り方」を提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたもので…(
続く
)
駒形 依子(コマガタ ヨリコ)
東京女子医科大学医学部卒業。2018年、山形県米沢市に婦人科・漢方内科のこまがた医院を開業。高校生のころから生理痛や過多月経に悩まされる。婦人科での研修医時代、患者よりも自分の生理のほうがひどい状態という矛盾を痛感し、生理痛や過多月経をなくす方法を追求し始める。その後、東洋医学を基礎から学び、自分の体を使って実験をくり返し、最小限の努力で最大限の効果を発揮するセルフケアを考案。自称「子宮が大好きすぎる産婦人科医」。ブログや講演活動を通じて、患者が自分で自身を治すための「グレない子宮の作り方」を提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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もくじ情報:第1章 子宮筋腫ってどんな病気?(子宮筋腫は婦人科で最もかかりやすい病気;「過多月経は最高のデトックス」は大きな勘違い! ほか);第2章 子宮筋腫は自分で治せる!(子宮が冷える原因は足と腸とストレスにあり!;腟と子宮と腸の常在菌を活性化させよう ほか);第3章 子宮筋腫を自分で治すセルフケアのやり方(肺呼吸ストレッチ;骨盤ストレッチ ほか);第4章 子宮の不調を整える生活習慣(女性は常に脱水状態!電解質入りの水分を積極的にとろう;上手な水分補給のコツは「おいしさ」と「マグネシウム」 ほか);第5章 子宮筋腫を患っても元気になった体験談(直径7cmの筋腫が5cmに縮小した!右胸の下を襲う激痛が消えて生理痛とも無縁;下腹部の痛みとPMS特有の頭痛が消失!鎮痛剤が不要になり過多月経も改善した ほか)