内容紹介：何事もやってみないとわからない！　高齢者医療の第一人者、和田秀樹が教える「心が老いない生き方」。
これからが第二の青春！より自由な人生を楽しむ２８のヒント。
もくじ情報：第１章　「こんなお年寄りになりたい」と思わせる歳のとりかた（幸せなお年寄りの周りに人が集まる；失敗続きの人生でも愛される　ほか）；第２章　変化と刺激があなたを若返らせる（「いろんなことが億劫」を歳のせいにしない；４０代から訪れる前頭葉の危機　ほか）；第３章　何でも面白がって試してみよう（定年退職してから天職に出合う；「へそ曲がり」を楽しんでみる　ほか）；第４章　居心地のいい場所をつくろう（やりたいことを暮らしの真ん中に置く；妻も夫も居心地のいい自宅にしよう　ほか）

和田　秀樹(ワダ　ヒデキ)
１９６０年大阪府生まれ。和田秀樹こころと体のクリニック院長。１９８５年東京大学医学部卒業後、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フォローなどを経て、現職。老年精神科医として、３０年以上にわたり、高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）