内容紹介：親子、カップル、上司・部下など、さまざまな関係性において、力を持つ側が相手を心理的に支配するガスライティング。その事例と、そこから脱け出すためのワークを多数紹介する。
「ガスライティング」は映画『Ｇａｓｌｉｇｈｔ（ガス燈）』に由来し、２０２２年には米国で「今年の流行語」に選ばれました。ガスライティングをする者（ガスライター）は被害者を心理的に追い詰め、自己価値感を奪うことで支配します。親子、夫婦、恋愛関係、職場、教育や医療の現場など、権力（パワー）の差が存在するあらゆる関係性にその罠は潜んでいます。本書は、ガスライティングの影響に気づき、健全な境界線を引くための多数のワークを通して、回復への旅をサポートします。それはトラウマインフォームドケアとセルフコンパッションの実践です。
もくじ情報：第１部　ガスライティングについて知ろう（ガスライティングとは何か？；家族；親密な関係性；社会）；第２部　回復（過去のトラウマと向き合う；自分の感情を守る；不健全なパターンと行きづまりを打開しよう）；第３部　目標に向かって前進する（自尊心と自信を高める；セルフラブを実践し、本当の自分を受け入れる；信頼と健全な人間関係を確立する）

ケリー，アメリア(ケリー，アメリア)
アートセラピスト、瞑想とヨガの公認インストラクターとして２０年の経験をもつ、統合的でトラウマインフォームドなセラピスト。ＥＭＤＲ、催眠療法、ソマティックセラピー、内的家族システム（ＩＦＳ）、ブレインスポッティングのトレーニングを受けている。モチベーションやさまざまな問題を抱える女性、虐待や関係性トラウマのサバイバー、非常に感受性が強く敏感な気質をもった人（ＨＳＰ）、健康的な人、成人の注意欠如・多動症（ＡＤＨＤ）へのエンパワメントを中心に、“サイエンス・ヘルプ”分野のトレーナー、ポッドキャスター、ライターとしても活動している